Campaign
キャンペーン
CONCEPT
コンセプト
STLiNEでは、専門的なトレーニングとストレッチを組み合わせ、お客様一人ひとりの身体と心の健康を考慮し、最適なオーダーメイドセッションを実現し安心安全なプログラムをご提供いたします。
さらに、当店はリラックスして自身の向上に集中ができるようデザインされており、快適なお時間をご体験いただけます。
STLiNEが選ばれる
5つの理由
1, 完全個室によるプライベート空間
STLiNEでは、お客様一人ひとりのニーズや目標に合わせた指導を行います。
専任のトレーナーがお客様の進捗を常にチェックし、 効果的なトレーニングプランを提供します。完全個室でのトレーニングは、心身ともにリラックスした状態で取り組むことができ、より効果的な結果を期待することができます。
2, オリジナルメソッド”STLiNE式”による独自のプログラム
ストレッチ×トレーニングと最先端ストレッチ器具を用いたSTLiNE独自のプログラムにより、お客様の健康と目標達成のための確かなサポートをお約束致します。
3, 業界先駆けのストレッチマシン”ZEROi”を採用
STLiNEでは、革新的なストレッチ技術を追求する中で、業界初として最先端のストレッチマシン”ZEROi”を採用しています。
このマシンは、従来の方法では実現できなかった深いストレッチや筋肉のリリースを可能にし、お客様の柔軟性向上や筋肉のコンディションを最適に保つサポートを行います。
最新の技術と経験豊富なトレーナーの指導で、より質の高いストレッチ体験をお届けします。
4, 健康的な食事管理
健康と栄養のバランスを最優先に考え、食事管理プログラムを提供しています。
これにより、お客様は安心して健康的な食生活を維持し、トレーニングの成果を最大限に引き出すことが可能です。
5, セッション後はWPI製法の高級プロテインを
トレーニングの セッション後には、身体の回復と筋肉の成長をサポートするため、WPI製法で抽出された高品質なプロテインをご提供しています。
※オーダーメイドプログラムは、別途料金500円を頂戴しております。
Price料金プラン
チケット
| 回数券 | |
|---|---|
| 30分 | 5,200円（税込） |
| 60分 | 10,300円（税込） |
| 90分 | 15,000円（税込） |
ペアチケット
| 回数券 | |
|---|---|
| 60分 | 15,000円（税込） |
| 90分 | 22,000円（税込） |
- 4枚以上ご購入で5％OFF
- 8枚以上ご購入で10％OFF
ペアチケットをご購入のお客様
お連れ様と一緒にセッションを行うことが出来ます。セッションの際には、トレーナー2名がそれぞれマンツーマンの対応とさせていただきます。
30分隔週利用×4回※5%OFF ＝19,760円（月々9,880円）
90分月1回利用×8回※10%OFF＝108,000円（月々27,000円）
月額プラン
| 回数 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 月2回 | 19,800円（税込） | 1ヶ月 |
| 月4回 | 35,200円（税込） | 1ヶ月 |
| 月8回 | 61,600円（税込） | 1ヶ月 |
リーズナブルな価格で、運動を定期的に行いたい方向けのプランとなっております。ダイエット後のアフターケア等にもご利用いただいております。
ダイエット＆ボディメイクプラン
トレーニング約60分
| 料金プラン | |
|---|---|
| 【スタンダード】 ※セッション16回＋入会金＋プロテイン＆脂肪燃焼サプリ＋食事管理 | 通常227,800円 →195,000円（税込） （32,800円OFF） |
| 【プレミアム】 ※セッション24回＋入会金＋プロテイン＆脂肪燃焼サプリ＋食事管理 | 通常314,200円 →280,000円（税込） （34,200円OFF） |
ボディメンテナンスプラン
ストレッチ＆トレーニング約60分
| 料金プラン | |
|---|---|
| 【スタンダード】 ※セッション16回＋入会金＋プロテイン＆グルタミン | 通常194,800円 →170,000円（税込） （24,800円OFF） |
| 【プレミアム】 ※セッション24回＋入会金＋プロテイン＆グルタミン | 通常281,200円 →250,000円（税込） （31,200円OFF） |
プロテイン＆グルタミン
| 料金プラン | |
|---|---|
| 1杯 | 500円（税込） |
食事管理
| 料金プラン | |
|---|---|
| 1ヶ月 | 33,000円（税込） |
TRAINER
トレーナー
Personal trainer
MASATAKA MURATA
村田 将貴
- 自己紹介
-
私は、医療学校で3年間人体解剖生理学等を学び、その知識を基にパーソナルトレーナーとして 活動し、年間1200セッション以上をこなしながら、多くのクライアントの健康とダイエットの成功体 験をサポートしてきました。
前職では警察官として4年間勤務し、その中でオリンピック選手や機動隊員と共にトレーニングを重ねた経験があります。また、警察柔道では3段の実力を認められるなど、実践的なスキルも磨いてきました。
そして在職中は、警察官へのトレーニングの指導を数多く担当し、同僚の警察官たちの身体能力の向上に貢献してきました。
- 保有資格
-
- 国際ボディメンテナンス協会認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー
- ACCA協会認定スポーツ栄養スペシャリスト
- 国家資格 救急救命士
- 経歴
-
- トレーニング歴10年
- 2022 Fitness World Japan メンズフィジーク First call
- 2023 Asia Physique Federation メンズフィジーク First call TOP10
Personal trainer
HIKARU NEJIKANE袮次金 光
- 自己紹介
-
私は以前、”人の為になる”仕事がしたいと志し、救急救命士として病院で働いていました。ですが働いているうちに助けられない命の多さから、自分の無力さを感じました。
そこで健康な身体作りしていれば病気にもならずに済むという考えからトレーナーに転職しました。
今では多くのお客様をなりたい身体に導き、一生涯の健康美を手にいれるお手伝いをさせていただいております。
- 保有資格
-
- 日本テクニック協会認定PNFストレッチトレーナー
- 経歴
-
- 2022 Asia Physique Federation フィジークモデル top8
Before afterビフォーアフター
Voiceお客様のクチコミ
むてぃむってぃ2024-04-15以前より村田トレーナーにお世話になっており、先日1時間のセッションを受けさせて頂きました！ 筋トレを行う際、ストレッチは軽く済ませてしまいがちですが、こちらではマシンを使ってしっかり身体を伸ばしてもらえるので、その後のトレーニングのパフォーマンスが上がるように感じます！ トレーニング中は、身体のどこの部位を意識してマシンを動かすのか、注意するポイントなどしっかり指導して頂けるので初心者の方でも怪我なく、効率よく筋トレが出来ると思います。 トレーニング後は、クールダウンのストレッチを時間をかけて行なって頂き、筋肉痛の予防や疲労回復、リラクゼーションに良いなと思いました。最後にはプロテイン(美味しかった)も頂きました！ 私はパーソナルトレーニングを始める前は、男性のトレーナーさんに教えてもらう事に少し抵抗がある人間でしたが、そんな事もすっかり忘れ、今では楽しくトレーニングさせて頂いてます。 また、やる気の出る声掛けや些細なことでも沢山褒めてくれるので自信が持てるようになり、頑張れる事もポイントです笑 年齢が上がると筋肉量だけでなく体の柔軟性も失われていくと思うので、ストレッチにも重点を置き、パーソナルトレーニングが出来るストラインさんおすすめしたいです！ 今後ともよろしくお願いします〜 長々と失礼致しました。。。福本亮太2024-04-14駅近で行きやすかったです。 担当者も優しく対応してくれました。 ストレッチ痛かったですが、効果が実感できて良かったです。 今後通って行きたいと思います！err2024-04-02筋力向上と柔軟性を付ける為に通い始めました。祢次金トレーナーに担当してもらっています。知識の豊富さと指導で確実に身体が変わって来ています。半年でベンチプレス100kg目指して頑張ります！ 駒場東大前駅徒歩1分と駅近くなのもとても魅力的です。 これからもよろしくお願い致します！渡辺嘉人2024-03-24体が硬くよく腰を痛めるので、なんとか改善したくてストレッチを受けに通っています。姿勢の改善や体幹トレーニングなども丁寧に指導していただけるので、とてもありがたいです。Tomoko Nakamura2024-03-07体重を落とす 柔軟性を高める 筋肉を増やす という、望みすべてをサポートしてくれます。 トレーニング以外の生活も大切してくれるので、継続が可能です！！！その中でできる工夫をアドバイスしてくれます。 (飲み会が多めですが、「ダイエット中の今は飲み会禁止」ではなく、それを踏まえた家での食事の工夫、運動量アップをアドバイスしてもらえ、とてもありがたい！) むっちゃ誉めてくれます。頑張る気力を与えてくれます💪 そして、駅からすぐなので、通いやすい！ひでまろんひでまろん2024-03-03正月太りで人生最大体重を記録、これはヤバいと妻と一念発起し、年明けから妻とペアチケットを利用してトレーニングしてます。トレーナさんの常に暖かく、そしてポジティブなご指導でなんとか続いてます。食事管理も併せて効果が凄い速さで見えてきましたね。さぁ、あと４kg！鳥瀬もやお2024-02-16駅近で通いやすく、トレーナーの方も気軽にお話しながらトレーニングが出来ます！！ 夏までに痩せます！柏﨑拓哉2024-02-15駅からのアクセスもかなりいいですし、スタッフの方も現役のトレーニーかつ大会経験者なので知識豊富で頼りになります！！ ストレッチと名にある通り、トレーニング中に筋膜リリースを兼ねたストレッチをしてくれます！めっちゃキツいですが(笑)、、これだけ筋肉と体が硬かったのかと自覚します。1時間ですが、時間を忘れてトレーニングするのでトレ後のプロテインが美味い。。食事も管理してくれるコースもあり、正直ここまでのサービスでお得だと思います！！hina satozono2024-02-14ご紹介で村田トレーナーのセッションを受けさせて頂きました！ 的確なご指導でしっかり筋肉痛になりました。 綺麗なジムでモチベーションが上がります。 目黒区や駒場付近の方におすすめしたいです✨Wataru Hirayama2024-02-14駒場東大前にパーソナルジムが出来てとても助かる！丁寧で知識も豊富で、安心感がある！
ACCESS
アクセス
ストレッチ&トレーニング【STLiNE】
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店舗 | ストレッチ&トレーニング【STLiNE】 |
| 住所 | 〒153-0041 東京都目黒区駒場1丁目28-1 田村ビル 205号 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 電話番号 | 03-6826-2289 |
| 定休日 | 無し |
| お支払い方法 | 現金、またはクレジットカード |
| 備考 | 駐車場/近隣のパーキングをご利用ください。 ※自転車でお越しの方は、当店専用の駐輪場がございますので、ぜひご利用ください。 |
Q＆A
FAQ
よくある質問
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です！
運動が苦手な初心者にこそSTLiNEにお越し頂きたいです。 なぜなら、慣れていない自己流のトレーニングはケガに繋がることが多いからです。STLiNEでは専門知識を持ったスタッフがストレッチとトレーニングを掛け合わせたメニューで お客様をなりたい身体へ安全に導きます！
Q.トレーニングはキツイですか？
A. 個人差はありますが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組みますのでご安心ください。
Q. ストレッチとトレーニングは選べますか？
A. お客様のご要望に合わせてのセッションが可能となっております 。
Q. 2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか？
A. 今のお客様の体の状態にもよりますが、2ヶ月で-11kgをされたお客様もいらっしゃいます。
ただし、健康に痩せることを大前提にしている為、2ヶ月で-10kg減することで健康を害する可能 性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。
Q. 効果が現れるまでどのくらいかかりますか？
A. 個人差はございますが、1ヶ月ほどでお身体に変化が現れる方が多いです。 大きな効果をご実感いただくには、細胞が生まれ変わる3ヶ月程度の継続をおすすめしています。
Q. お酒は飲んでも大丈夫ですか？
A. 飲んでいただいても構いません。適度な量と種類に注意しましょう。
Q. 食事管理は厳しいですか？
A. STLiNEでは無理な食事制限は実施しておりません。しっかり食べて痩せるダイエットを推奨しております。食事量を極端に減らすダイエットは一時的には効果があります。
ですが、リバウンドに繋がったり痩せにくい体質になってしまいます。正しい知識と摂取タイミングを担当トレーナーからお伝えさせていただくのでご安心ください。
BLOGブログ
CONTACT
お問い合わせ
公式LINE
当店の体験・ご予約・お問い合わせは公式LINE・お問合せフォームよりお願い致します。
※公式LINEを開けない方はLINEよりID検索をご利用下さい。