Session flowセッションの流れ
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キャンペーン
CONCEPT
コンセプト
STLiNEでは、専門的なトレーニングとストレッチを組み合わせ、お客様一人ひとりの身体と心の健康を考慮し、最適なオーダーメイドセッションを実現し安心安全なプログラムをご提供いたします。
さらに、当店はリラックスして自身の向上に集中ができるようデザインされており、快適なお時間をご体験いただけます。
STLiNEが選ばれる
5つの理由
1, 完全個室によるプライベート空間
STLiNEでは、お客様一人ひとりのニーズや目標に合わせた指導を行います。
専任のトレーナーがお客様の進捗を常にチェックし、 効果的なトレーニングプランを提供します。完全個室でのトレーニングは、心身ともにリラックスした状態で取り組むことができ、より効果的な結果を期待することができます。
2, オリジナルメソッド”STLiNE式”による独自のプログラム
ストレッチ×トレーニングと最先端ストレッチ器具を用いたSTLiNE独自のプログラムにより、お客様の健康と目標達成のための確かなサポートをお約束致します。
3, 業界先駆けのストレッチマシン”ZEROi”を採用
STLiNEでは、革新的なストレッチ技術を追求する中で、業界初として最先端のストレッチマシン”ZEROi”を採用しています。
このマシンは、従来の方法では実現できなかった深いストレッチや筋肉のリリースを可能にし、お客様の柔軟性向上や筋肉のコンディションを最適に保つサポートを行います。
最新の技術と経験豊富なトレーナーの指導で、より質の高いストレッチ体験をお届けします。
4, 健康的な食事管理
健康と栄養のバランスを最優先に考え、食事管理プログラムを提供しています。
これにより、お客様は安心して健康的な食生活を維持し、トレーニングの成果を最大限に引き出すことが可能です。
5, セッション後はWPI製法の高級プロテインを
トレーニングの セッション後には、身体の回復と筋肉の成長をサポートするため、WPI製法で抽出された高品質なプロテインをご提供しています。
Price料金プラン
チケット
回数券 | |
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30分 | 5,200円(税込) |
60分 | 10,300円(税込) |
90分 | 15,000円(税込) |
ペアチケット
回数券 | |
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60分 | 15,000円(税込) |
90分 | 22,000円(税込) |
- 4枚以上ご購入で5%OFF
- 8枚以上ご購入で10%OFF
ペアチケットをご購入のお客様
お連れ様と一緒にセッションを行うことが出来ます。セッションの際には、トレーナー2名がそれぞれマンツーマンの対応とさせていただきます。
30分隔週利用×4回※5%OFF =19,760円(月々9,880円)
90分月1回利用×8回※10%OFF=108,000円(月々27,000円)
月額プラン
回数 | 料金 | 有効期限 |
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月2回 | 19,800円(税込) | 1ヶ月 |
月4回 | 35,200円(税込) | 1ヶ月 |
月8回 | 61,600円(税込) | 1ヶ月 |
リーズナブルな価格で、運動を定期的に行いたい方向けのプランとなっております。ダイエット後のアフターケア等にもご利用いただいております。
ダイエット&ボディメイクプラン
トレーニング約60分
料金プラン | |
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【スタンダード】 ※セッション16回+入会金+プロテイン+食事管理 | 通常227,800円 →195,000円(税込) (32,800円OFF) |
【プレミアム】 ※セッション24回+入会金+プロテイン+食事管理 | 通常314,200円 →280,000円(税込) (34,200円OFF) |
ボディメンテナンスプラン
ストレッチ&トレーニング約60分
料金プラン | |
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【スタンダード】 ※セッション16回+入会金+プロテイン | 通常194,800円 →170,000円(税込) (24,800円OFF) |
【プレミアム】 ※セッション24回+入会金+プロテイン | 通常281,200円 →250,000円(税込) (31,200円OFF) |
プロテイン
料金プラン | |
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1杯 | 500円(税込) |
食事管理
料金プラン | |
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1ヶ月 | 33,000円(税込) |
初回体験&入会金
料金プラン | |
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初回体験 | 5,500円(税込) |
入会金 | 22,000円(税込) |
TRAINER
トレーナー
Personal trainer
MASATAKA MURATA
村田 将貴
- 自己紹介
-
私は、医療学校で3年間人体解剖生理学等を学び、その知識を基にパーソナルトレーナーとして 活動し、年間1200セッション以上をこなしながら、多くのクライアントの健康とダイエットの成功体 験をサポートしてきました。
前職では警察官として4年間勤務し、その中でオリンピック選手や機動隊員と共にトレーニングを重ねた経験があります。また、警察柔道では3段の実力を認められるなど、実践的なスキルも磨いてきました。
そして在職中は、警察官へのトレーニングの指導を数多く担当し、同僚の警察官たちの身体能力の向上に貢献してきました。
- 保有資格
-
- 国際ボディメンテナンス協会認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー
- ACCA協会認定スポーツ栄養スペシャリスト
- 国家資格 救急救命士
- 経歴
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- トレーニング歴10年
- 2022 Fitness World Japan メンズフィジーク First call
- 2023 Asia Physique Federation メンズフィジーク First call TOP10
Personal trainer
HIKARU NEJIKANE袮次金 光
- 自己紹介
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私は以前、”人の為になる”仕事がしたいと志し、救急救命士として病院で働いていました。ですが働いているうちに助けられない命の多さから、自分の無力さを感じました。
そこで健康な身体作りしていれば病気にもならずに済むという考えからトレーナーに転職しました。
今では多くのお客様をなりたい身体に導き、一生涯の健康美を手にいれるお手伝いをさせていただいております。
- 保有資格
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- 日本テクニック協会認定PNFストレッチトレーナー
- 経歴
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- 2022 Asia Physique Federation フィジークモデル top8
Personal trainer
NAOTO IWAHANA岩鼻 直人
- 自己紹介
-
小学2年生〜昨年まで野球をやっていました。
好きな食べ物は
ハンバーガー、ハラミ、チーズナンです。トレーニング、ボディビル競技を6年、他社で月平均250本ほどのパーソナルトレーニングを行い、身につけた知識、技術、人間力を活かし、皆様の生活の1つとして、役立てるよう、全力でセッションを行わせていただきます。
また、僕に会ったら元気になれる、そんなトレーナーを目指しています。よろしくお願いいたします!
- 経歴
-
- トレーニング歴10年
- 2022 FWJ North Japan Championships 出場
- 2023 FWJ Beef Sasaki Japan Classic 出場
Before afterビフォーアフター
Voiceお客様のクチコミ
ACCESS
アクセス
ストレッチ&トレーニング【STLiNE】
店舗情報 | |
---|---|
店舗 | ストレッチ&トレーニング【STLiNE】 |
住所 | 〒153-0041 東京都目黒区駒場1丁目28-1 田村ビル 205号 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
電話番号 | 03-6826-2289 |
定休日 | 無し |
お支払い方法 | 現金、またはクレジットカード |
備考 | 駐車場/近隣のパーキングをご利用ください。 ※自転車でお越しの方は、当店専用の駐輪場がございますので、ぜひご利用ください。 |
Q&A
FAQ
よくある質問
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか?
A. もちろん大丈夫です!
運動が苦手な初心者にこそSTLiNEにお越し頂きたいです。 なぜなら、慣れていない自己流のトレーニングはケガに繋がることが多いからです。STLiNEでは専門知識を持ったスタッフがストレッチとトレーニングを掛け合わせたメニューで お客様をなりたい身体へ安全に導きます!
Q.トレーニングはキツイですか?
A. 個人差はありますが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組みますのでご安心ください。
Q. ストレッチとトレーニングは選べますか?
A. お客様のご要望に合わせてのセッションが可能となっております 。
Q. 2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか?
A. 今のお客様の体の状態にもよりますが、2ヶ月で-11kgをされたお客様もいらっしゃいます。
ただし、健康に痩せることを大前提にしている為、2ヶ月で-10kg減することで健康を害する可能 性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。
Q. 効果が現れるまでどのくらいかかりますか?
A. 個人差はございますが、1ヶ月ほどでお身体に変化が現れる方が多いです。 大きな効果をご実感いただくには、細胞が生まれ変わる3ヶ月程度の継続をおすすめしています。
Q. お酒は飲んでも大丈夫ですか?
A. 飲んでいただいても構いません。適度な量と種類に注意しましょう。
Q. 食事管理は厳しいですか?
A. STLiNEでは無理な食事制限は実施しておりません。しっかり食べて痩せるダイエットを推奨しております。食事量を極端に減らすダイエットは一時的には効果があります。
ですが、リバウンドに繋がったり痩せにくい体質になってしまいます。正しい知識と摂取タイミングを担当トレーナーからお伝えさせていただくのでご安心ください。
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